Entre as 15h00 e as 18h00 é o melhor local para comprar calçado, porque os seus pés são mais pequenos de manhã e incham à tarde, por isso pode encontrar o melhor tamanho para o seu calçado.
● Certifique-se de experimentá-lo e você saberá se ele cabe depois de experimentá-lo.
● Você não precisa necessariamente comprar sapatos do mesmo tamanho todas as vezes, pois o tamanho varia dependendo da forma e do estilo.
● Experimente em pé, pois seus pés ficarão maiores quando você estiver em pé do que quando estiver sentado.
● Caminhe ao experimentar os sapatos para ver se estão estáveis e se o tamanho é adequado.
● Experimente os sapatos com as meias que você costuma usar, para não escolher o tamanho errado devido às diferentes espessuras das meias.
● Preste atenção nas costuras e fios dos calçados para evitar desconforto nos pés, principalmente na compra de modelos que não necessitem de meias.
● O salto do sapato deve ser 2,5 centímetros mais alto que a planta do pé, o que é mais propício para caminhar.
● A sola deve ser macia e elástica para distribuir uniformemente o impacto.
● O último não deve ser pressionado contra os dedos dos pés e todos os dedos devem ser colocados naturalmente.
● Não compre sapatos que não caibam no tamanho, pois sapatos de tamanho muito pequeno terão um grau de suporte limitado após usá-los por um longo período de tempo.
● Devem ser usados pelo menos dois pares de sapatos para permitir que os sapatos respirem.
● Se houver palmilhas, limpe-as pelo menos uma vez por mês e substitua-as a cada três meses.
